Självledarskapsträning. Har du möjlighet på onsdag tycker jag du ska hänga med på en egen stund för utveckling. Du har en timme för dig själv där du får följa guidade instruktioner i:
- Avslappning
- Riktade frågor för att hantera en inre kritiker.
- Visualisering/meditation för att reducera stress.