Ny statistik från socialstyrelsen visar på att sömnproblem bland unga ökar kraftigt. En förklaring är att att vården rapporterar bättre men en annan orsak tilldelas sociala medier. Det är framförallt stressen över att hela tiden känna att man behöver vara uppkopplad som påverkar sömnen. Denna stress hämmar produktionen av melatonin, vilket är det hormon som gör att vi blir trötta och hjälper oss att sova.
Ökningen med sömnproblemen ser man framförallt hos tjejer och det beror på att tjejerna är mer på sociala medier än killar. Det är mer vanligt att killarna spelar datorspel.